Meditation to Release Negative Emotions- Meditacion para Liberar Emociones Negativas

This meditation is the perfect companion to the Healthy Bites Method.Take a few minutes out of your busy day to relax and let go of any negative or difficult emotions you have been holding on to. As your body unwinds, any emotional strain that you have been carrying will be released. Over time negative emotions, trauma, and experiences are accumulated in your physical body and can manifest as unpleasant bodily symptoms and toxic patterns. By releasing suppressed emotions, suffering is alleviated and the road to a healthier life becomes easier. Listening everyday in the morning or evening is recommended.

A percentage of sales is destined to the authors own Animal Sanctuary.

To receive your meditation please email us with your purchase receipt at : healthybitesmethod@gmail.com

Esta meditación es tu acompañante perfecto en tu camino hacia una vida saludable. Nuestro cuerpo y vida es un reflejo de nuestras emociones, traumas, negatividad y la acumulación de todas las experiencias vividas. Con el paso del tiempo se van acumulando si no se tiene una practica diaria para liberar esta negatividad. Te recomiendo utilizar esta meditación a diario ya sea al comenzar o al finalizar tu día y particularmente cuando estés en un estado emocional destructivo.

Un porcentaje de las ventas es destinado al Santuario de Animales de la autora.

Para recibir tu meditación escríbenos con tu recibo de pago a: healthybitesmethod@gmail.com

13 31 989